이렇게 한달하면 살 빠질수있을까요?

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작성자 도우너 댓글2건

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예체능이라서 시간내서 운동을 못해요.
원래 식습관은 아침범심 아예안먹고 저녁이나 밤에 폭식했는데
사정상 할머니댁에서 한달간 지내게되서 하루에 두끼정도 먹을거 같은데
아침:일반식 1/2
저녁:일반식 1/2
이렇게먹을거같고 군것질은 아예안하고
운동은아마 일주일에 1번...아님 2번하고 아예안할수도있어요.
피아노연습해야되서 하루종일 앉아있어야되구 ㅠㅠ
살 빠질 수 있을까요?

찰떡님의 댓글

찰떡     

계획대로 하면 빠지겠죠.. 계획대로 하면..ㅎ

멋쟁이님의 댓글

멋쟁이     

파이팅!!!

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